Ao colocar os patins nos pés e começar a deslizar, você imediatamente se sentirá melhor. É um esporte de baixo impacto Esporte, meio de locomoção ou hobby? Diferente da corrida, por exemplo, a patinação é um esporte muito menos traumático para as suas articulações, especialmente às cartilagens dos seus tornozelos, joelhos e quadris. Ajuda a desenvolver o equilíbrio Por ser um esporte de resistência, a patinação estimula todo o seu sistema cardiovascular, desenvolve os músculos do coração e melhora o fluxo sanguíneo.

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