Tempo, also known as time under tension, is a programming tool that allows the coach to specifically alter and target specific results in an athlete's program. Coaches who master tempo can use it to work the athlete's position, mechanics, movement progression, metabolism, control, and absolute strength.
Tempo. This determines the speed at which your players attempt to play. The drop down box has 3 options - Slow, Normal and Fast. The tempo employed by your team could affect the success of your passing.







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Both are descended from the early British version of Vingt-Un. In Britain, it first became known as Pontoon during the First World War, the name apparently being a soldier's corruption of its former French name. The game has no official rules and varies widely from place to place.

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