Observou-se uma relação direta entre escolaridade e renda na realização de esportes ou atividades físicas. A pesquisa investigou a prática de esportes e atividades físicas por pessoas de 15 anos ou mais no período de referência de 27 de setembro de 2014 a 26 de setembro de 2015, identificando o tipo de esporte ou atividade física praticada, perfil dos praticantes, motivação, local de prática, frequência, duração, participaçãoesportebet apostacompetições e outros aspectos relacionados. Jovens escolhem futebol como esporte; idosos praticam caminhada Segundo a pesquisa, o principal motivo para praticar esporte, declarado por 11,2 milhões de pessoas (28,9%), foi relaxar ou se divertir. O segundo principal motivo foi melhorar a qualidade de vida ou o bem estar (no Brasil foram 26,8% ou 10,4 milhões de pessoas), invertendo a distribuição entre os sexos: 20,0% para os homens e 38,4% para as mulheres.

Pesquisas mostram que o exercício físico regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a perda cognitivaesportebet apostapacientes com Alzheimer. Estudos da OMS indicam que pessoas moderadamente ativas têm menos probabilidade de serem afetadas por transtornos mentais do que pessoas que não praticam nenhuma atividade física. Nessas atividades, há também componentes biológicos psicossociais, culturais e comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes, exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma ferramenta imprescindível para a promoção da saúde mental, e seu custo é muito menor se comparado a outros tratamentos e medicamentos. Acredita-se que o exercício físico pode aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando assim o oxigênio e outros substratos de energia, melhorando assim a função cognitiva.