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É importante agir e não desistir, mesmo quando as coisas ficam difíceis.

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Cerque-se de pessoas que irão encorajálo ou apoiá los.

Ninguém pode fazer tudo sozinho. Buscar ajuda e apoio de outros podem 🧾 fornecer uma nova perspectiva para evitar que você se sinta sobrecarregado

Concentre-se na solução e não no problema.

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